菅沼キャンプ村には午後４時半ごろ到着。急いでバーベキューの準備です。 今年はコストコで買ったスペアリブを用意してみました。 下処理として、スペアリブの軟骨を包丁で切り離し、両面に切り込みを入れます。それをフライパンで表面を軽く焼きます。圧力…

さて、今回の予定のルートでは、竜宮まで行って戻ってくるというルートでしたが、アクシデントがあり、短縮して牛首まで行って戻ってくるというルートになりました。 正面に見える山が、燧ヶ岳です。ハイキングにはとても素晴らしい天気でした。 途中休憩を…

今年も夏合宿を行いましたので、その報告をいたします。 集合場所と時間は、城里町の「物産センター山桜」に午前４時半でした（すみません、私は少し遅れました）が、チェーンがかかっていて駐車場に入れないということで、急遽、茂木町の「道の駅もてぎ」に…

今年は、かなり暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。遅くなりましたが、２０１８年８月５日（日）に第４回オフトレを行いました。 この日は流石に暑すぎて、軽めのトレーニングとなりました。恒例の千波湖一周の代わりに偕楽園をウォーキングしま…