水戸市スキースポーツ少年団(水戸ジュニアスキークラブ)ブログ

水戸市スキースポーツ少年団(水戸ジュニアスキークラブ)の紹介です。

2017年度第6回オフトレは中止

急に寒くなって、雨ばかりが続きますが、いかがお過ごしでしょうか。2017年1015日(日)の第6回オフトレは雨のため中止となりました。8時頃までは雨が降っておらず、大丈夫かな?と思っていたのですが、降り始めてしまいましたね。次回は2017年11月5日(日)に総会も含めて最後のオフトレを行います。また、第4回インラインスケートトレーニング、こちらは自由参加ですが、2017年10月22日(日)に予定しています。

さて、今シーズンもリフト券やシーズン券の早割りが始まりました。アルペン・スポーツデポICI石井スポーツでも取り扱いしています。うちは、マックアースの福島6でいくか、会津高原高畑スキー場のシーズン券と他のスキー場の早割り券の組み合わせでいくか、いろいろとシミュレーションしているところです。

平成30年度茨城県スキー連盟行事予定

急に寒くなってきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

2017年9月30日(土)に平成30年茨城県スキー連盟代表委員会が開催され、行事日程が決まりました。詳しくはスキー便覧をご覧ください。

教育部の行事カレンダーが茨城県スキー連盟のHPに載っておりまして、それによれば、今年度も準指導員養成講習会は米沢スキー場だけでなく、会津高原だいくらスキー場でもやるんですね。茨城から近いので、疲労軽減できるのではないかと思います。

今年は技選(2018年1月19日(金)〜21日(日))に出ようかと思っております。オフトレもしっかりやっていきたいですね。

2017年度第3回インラインスケートトレーニング

2017年9月24日(日)、清々しい天気ではありましたが、9月の終わりとしては少し暑く、日差しも夏っぽい感じでした。さて、2017年度第3回目のインラインスケートトレーニングも水戸市の楮川(こうぞがわ)ダムで行いました。インラインスケートトレーニングは希望者のみの参加です。駐車場すぐのところでウォーミングアップしました。


インラインスケートウォーミングアップ

今回は、下の急なところでも練習しました。


Mさんのストックを使った滑り


Mさんのストックを使った滑り(後ろから)


Hさんのパワフルな滑り


Hさんのパワフルな滑り(後ろから)

次回以降の予定は、陸トレが10月15日(日)です。インラインスケートトレーニングは10月22日(日)に変更になりました。

2017年度第5回オフトレ

2017年9月10日(日)、第5回のオフトレがありました。参加者は体験の方も含めて11名。気温は30度近く、高めでしたが、湿度が低く、また、時折、ひんやりとした風が吹き、トレーニングには良い状況だったのではないかと思います。

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スクワットなど、筋力を高めるトレーニングをメインに行いました。今回も「備前」のご主人、Oさんから冷たいおしぼりの差し入れがありました。千波湖一周走った後の冷たいおしぼりは、実に気持ち良かったです。ありがとうございました!

次回は、陸トレが10月15日(日)です。9月24日(日)と10月29日(日)は、アスパイアでいブラシスキーの予定でしたが、インラインスケートトレーニングが人気のため、インランスケートに変更です。ただ、10月29日(日)は第2回水戸黄門漫遊マラソンがあるため、他の日に変更予定です。インラインスケートトレーニングは、9:30に水戸市緒川(こうぞがわ)ダム駐車場集合です。12時前には終了します。なお、インラインスケートトレーニングは、参加自由です。

夏合宿2017(その5)

さて、丸沼スキー場です。

相変わらず、滑りにくいです。雪上と感覚が全く異なります。エッジが効かないし、急に滑りにくくなったり、あまり練習にならなかったように思います。次回はスキーをレンタルにしてみて、考えたいと思います。

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料金は、子供は3時間券が無く1日券1,500円です!ホームページを見ると3時間券のところが「 - 」になっており、3時間ならタダなのかな?と思ってしまいました。要注意ですね。ただ、3時間も違和感と戦いながら滑るのはある種の修行に近いかと思います。2時間体験コースで十分かも。

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リフト券ホルダーは、100円ショップで売っているような、社員証とかで使われるネックストラップで十分いけます。

お昼は隣の「高原の駅 丸沼」で取り、解散。行きと同じ道で水戸へ戻りました。

今回の夏合宿は、子供達がよく頑張ったと思います。体力作りの一環として、良い経験だったのではないかと思います。

次回の陸トレは、2017年9月10日(日)です。だいぶ涼しくなってきたので、トレーニングには良さそうですね。

夏合宿2017(その4)

登山が終わり、「菅沼キャンプ村」へ行く前に、登山でかいた汗を流し、疲れを癒すために温泉へ行くことになりました。なるべく安いところ、ということなので、「おおるり山荘」にしました。子供も大人も同じ料金の500円でタオルと歯ブラシ付きです!内湯が激熱で、ちょっとしか入れませんでした。その代わり露天風呂はぬるく、ちょうどよかったです。

菅沼キャンプ村」には16時半に到着。宿泊代と施設利用料(70円/人)を先払いします。もうすぐ暗くなるので、急いでバーベキューの準備をしました。今回は、なるべく簡単に、というリクエストだったので、お米を炊いてレトルトカレーと、子供達が楽しみにしていた焼肉をしました。

コストコで買った塊肉を切りまくりです(予算の関係で豚肉オンリーでした)。

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皆で作業を分担し、準備しました。

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100円ショップの焼き網を最初に使っていたのですが、強度が無く、頻繁にグリルの下に落ちてしまうので、鉄板に変更しました。写真には載っていませんが、差し入れの魚の干物が美味しかったです。

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日が暮れてくると、大人たちは宴会、子供達は焼きマシュマロ、疲れ果てて寝る、という感じで1日が終わりました。夜はさすがに寒く、吐く息が白かったです。

朝起きて、昨夜の残りを片付け、朝食を準備しました。

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8時半に丸沼スキー場へ出発です。

反省点としては、あと1時間ほど早くキャンプ村に到着できれば、もう少し余裕を持って過ごせたかな、と思いました。次回の課題ですね。

夏合宿2017(その3)

途中休憩を挟みながら尾根沿いを歩きます。

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一番上の二人の若い男性は、トレイルランのトレーニングをしておりました。さすがに速いです。少し霧がかかっていましたが、中禅寺湖が見えました。紅葉の時期はとても綺麗なのではないかと思います。

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何度も登ったり下ったりしながら頂上を目指します。意外と頂上が遠いんです。

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そんなこんなで登頂開始から約3時間、無事、頂上にたどり着きました。天気もあまり良くないので、急いで昼食をとります。

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頂上は、標高が1,827 mあり、とても寒いです。昼食もそこそこに、記念撮影して下山しました。

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帰りは「歌ヶ浜第一駐車場」まで約2時間半でした。下りが終わってからが、かなりきつかったと思います。行きと同じく、中禅寺湖畔をひたすら歩きました。大雨に遭うことなくもなく、無事に下山できたのはよかったです。今回の登山の最年少は小学3年生ですが、子供達は皆、最後までよく歩いたと思います。