２０２１年第３回オフトレ

２０２１年７月１１日（日）に第３回のオフトレを行いました。

日が差すと蒸し暑い環境でしたが、皆さんがんばりました。

下の写真は、マーカーの外側をタッチして走ったり、クローチングの姿勢でジャンプしながら進むトレーニングです。

次回のオフトレは２０２１年８月８日（日）です。

合宿の申し込み締切も同じです。今年は中禅寺湖畔を歩きます。夜は恒例の菅沼キャンプ村でBBQの予定です。皆さん是非ご参加下さい。