本日、2018年7月8日(日)、時おり涼しい風が吹くものの、梅雨明直後の蒸し暑い中、第3回のオフトレがありました。今回も十数名の多くの参加者がありました。 今回はマーカーコーンを使ったトレーニングが主でした。マーカーコーンを左右に配置し、片…
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