2016年5月15日(日)に第1回のオフトレがありました。 今年は4名の新人が入りました(全員女子)! 男子より女子の方が多いです。 ジョグの後に準備運動、芝生の上でダッシュなどを行いました。 最後は、Oコーチから1分間走って30秒歩くというペ…
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